yugan300

周祥民先生自述：
“因我在高二时也曾患中度近视（最低时远视力值不足０.３），需戴３５０度以上的近视眼镜。后来我从近视的根源入手，采用反其道而行之的方法——坚持用裸眼强制性视远来治疗近视眼.经过大约十个月的时间，我的最高远视力值就恢复到了1.5。 我的数位近视朋友采用同样的方法，也收到了理想的效果。

       要使人相信自己成功的经历、经验绝非一件容易的事.天下之大,当时也只有极少的几个贴心朋友相信、认同,有的也跟着一起练.但绝大部分人根本不相信,他们甚至认为我的视力历来就是1.5。

为了使文章更具说服力,也为了探寻这种方法的真实功效,我进行了另一轮的强制性视远练习,经过约18个月使视力由原先的1.2提高到3.0,已达到了超强的远视能力,这些事实我随时都能公开接受检验,我想应该不会有人怀疑我天生就是3.0的视力吧.这种练习的效果比我想象的要好.在本轮的练习过程中,我针对眼科医学界的根本观点用自己的眼睛进行一一验证,结果发现其根本观点是完全错误的,这些根本观点既违背了事实又违背了客观规律,还违背了人性,且不符合逻辑.鉴于此,我就采用了驳论文的形式予以驳斥并阐述了自己的观点.文中以大量的铁的事实来揭露、批判错误的传统理论、观念，这比用立论的形式来说明力度要强大得多，且更易被人们所接受。”

周祥民先生系列文章：
周祥民论近视可治愈
【周祥民系列】周祥民训练法
【周祥民系列】区区近视，何足挂齿！
【周祥民系列】我进行强制性视远练习的动力和原因

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flyking1518

区区近视,何足挂齿!
话说的好狂啊，我试试看，这方法真的有那么狂吗？？？？？？

tapefee

强制用眼可能会出现飞蚊症 怎么办？？

所谓飞蚊症  就是在光线较强时  视野中会有黑色线条一样的东西飞来法iqu 很让人不爽   有没有人又这种状况啊

tapefee

飞蚊症：

眼前见黑点飞舞，犹如飞蚊故名。飞蚊症是玻璃体内的不透明物体投影在视网膜上产生的。在光线明亮或白色背景衬托下，更为明显。敏感的人甚至可以描绘出它们的各种不同形状。很多飞蚊症长时间存在，终年不变，不影响视力，经过检查也没有眼部器病变，临床上没有多大重要性，不必顾虑。有些老年人眼前突然出现一二个黑影而不伴其他症状，往往由于玻璃体后界膜脱离，一般也没有多大危害。但如突然出现大量黑点，应想到视网膜血管破裂出血或视网膜裂孔形成，可能是视网膜剥离的先兆，应进一步详细检查眼底。脉络膜炎时许多类性细胞或渗出物可以进入玻璃体内，也是病理性飞蚊症的常见原因，但往往因为同时存在视力障碍而不易觉察。近视眼患者所感到的飞蚊症，常与玻璃体液化变性有关

sabrinapink

我都25岁了，患近视15年，还能恢复吗？

pegasus

我600度的，若采用强制视远练习，什么都看不清啊，请问象我这种情况具体操作起来应该注意什么？

佳穆

周先生您好，非常佩服您注重实效的精神。
我近视已有17年，从小戴镜，现在更是深度近视，两眼都是1000度左右，如果取下眼镜，犹如盲人。请问，视远法能对我起作用吗？ 应当如何掌握距离呢?
另外，强制性视远法，会不会造成眼睛的疲劳呢？
谢谢您。

周祥民

1000度的高度近视眼,眼底大多都已发生病变,若进行强制性视远练习可能会伤及眼组织,所以,视远也只能已休闲视远为主.

强制性视远肯定会产生眼疲劳,但这种眼疲劳却是视力好转的兆头.


只要有视觉活动就有眼调节，有眼调节就必然伴随眼疲劳。由于现代眼科医学主观、片面地看待视觉活动，否认视远调节及视远调节作用力的存在，错误地认为用力调节只是视近时的专属行为。由此必然错误地认为眼疲劳是视近的专利结果，眼疲劳的出现就是眼睛走向近视的信号，视眼疲劳为洪水猛兽，欲灭之而后快。然而，实际情况却是视远也需调节，且调节难度大于视近调节，因此更易产生眼疲劳。在视远调节过程产生的眼疲劳却是眼睛走向正视（远视）的信号。所以眼疲劳是双刃剑，就看把握的尺度，这个尺度就是用眼方式（即调节作用力方向）。当眼疲劳在人眼所能承受的范围内，且视近调节与视远调节交替进行，能使眼球等眼组织基本均衡受（用）力时，眼疲劳的存在，对眼组织的磨练及远视力和近视力的提高起了不可磨灭的作用。通俗地说就是，眼疲劳的伴随既能导致近视也能医治近视，甚至锻炼出超常的远视力。这才是对眼疲劳客观、辩证、公正的评价。只有承认视远调节及视远调节作用力的客观存在，科学辩证地看待视疲劳，才能解开阻碍防治近视、提高视力的“死结”。

周祥民

回复pegasus:


以练习看标准对数视力表为例,在保证5米以远的距离基础上,可戴适度的眼镜.练习

周祥民

回复sabrinapink:

由于不知你的具体情况,所以无法明确回答.

周祥民

根据我长时间的实践得出的结论是:强制性视远不但可以治疗近视,还可以在一定程度上治疗散光、弱视、老花等.那种认为视远会加深近视甚至产生散光、飞蚊症等的说法纯系歪曲事实、颠倒是非的无稽之谈.

周祥民

强制性视远训练法早在我国千年以前就已在民间广泛运用,这种既简单又安全且高效的“健眼提视”方法造就了一代又一代具有超常远视能力的神箭手,区区近视又何足挂齿?  

在高度文明的今天,从东半球到西半球,从南半球到北半球,人们无不谈“近”色变、遇“近”摇头.掌握无数人力、物力、财力和高端科学技术及设备、仪器的权威眼科医学界更是哀声连连:轴性近视眼不可逆、近视眼没法治.  

连普通近视都防治不了,更不用说提升视力甚至于造就出超常的远视能力.  

与原始蒙昧却又异常成功的祖先相比,实在令我辈汗颜失色、无地自容.  

那些违背事实、违背规律、玄奥无比的“权威理论”有用么?  

试问纪昌、飞卫知道多少视光学理论?老鹰知道视光学理论吗?他(它)们在练就神奇视力的过程中吃了药、打了针、做了手术、用了仪器吗?.  

由此可见,防治近视、提高视力要的是效果,靠的是极为简单的脚踏实地的练习、拼搏.夸夸其谈、光说不练永无成功之日.死背教条、死守教条无异于作茧自缚.用违背事实、违背规律的荒谬理论来指导实践,这与往死胡同钻、往悬崖跨有何区别?  

治疗近视、提高视力最权威、最有效的理论和方法,也是一条必由之路----强制性视远,其根在中国、源在华夏.  

它是古为今用最光辉的典范.

MIER

有个QQ群52894470的朋友，很多都想认识您，是否有时间可以加入，大家可以一起讨论改善近视的方法

dangdang

周老师，一个750一个800度，21岁，可以练你的方法吗？如果坚持你的方法无论几年可以治好吗？或者到300到400的样子，可以吗？谢谢您！

qutengfei001

我和老师的观点是一样的!!